[App Store] RunKeeper - облік спортивних успіхів

Вирішили звернутися до здорового способу життя і, нарешті, зайнятися спортом? Відмінно, але спробуйте додати до інвентарю невелике корисний додаток. Тоді можна буде збільшити ефективність занять і помилуватися прогресом.

Спочатку мене наполегливо відвідували думки про нісенітниці, якою я займаюся з цим вибором спортивних програм. Адже кожен знає, скільки і чого йому треба робити, коли зупинитися і яку вагу взяти. І не було б цієї статті без одвічного прагнення виміряти всі в «папуг» і помилуватися результатами. Ще корисно бачити свій прогрес за останній час і слухати голосові оповіщення про зміну темпу під час бігу. І потім, який іМаньяк не намагатиметься прив'язати улюблений смартфон до нового заняття?

Виправдання знайдено і залишилася справа за малим - знайти ідеальний софт. Першим ділом я звернув увагу на передвстановлений «Nike+iPod». Річ зручна, але для роботи цього добра потрібно купити спеціальний датчик від Nike. А до нього не менш спеціальні кросівки. Виходить зовсім не бюджетно і явно не виправдовує поставлені цілі. Після тривалих пошуків в App Store, я знайшов свій ідеал в особі RunKeeper. Дітище FitnessKeeper дозволяє робити 2 основні речі: контролювати виконання програми тренування і записувати активність.

Інтерфейс програми чимось схожий з «Nike+iPod». Є 3 закладки для завдання параметрів тренування, перегляду історії досягнень і налаштування програми. Спочатку треба створити профіль тренування в розділі «Coaching». Можна вибрати тип заняття (біг, ходьба, велоспорт тощо) та потрібний темп або задати список інтервалів, із зазначенням швидкості і тривалості кожного. Ще можна вибрати плейлист iPod, який повинен грати поки ви бігаєте - дуже зручно.

Коли побажання вказані, кросівки надіті і натиснута велика зелена кнопка, серйозний жіночий голос у навушниках почне повідомляти про необхідність прискоритися або сповільнитися. Все це працює чудово, тільки от програма спілкується виключно по-англійськи. І робить це без усякого виразу і з зайвими подробицями. Чесно кажучи, з незвички сприймати таку промову складно.

З моменту натискання кнопки «Start Activity» і до зупинки ведеться кропітка запис вашого маршруту з розбивкою по середній швидкості, темпу і підйомів-спусків. Всі дані по закінченні тренування відправляються на сервер програми. Подивитися масштаби знищених калорій і маршрут забігу можна прямо на iPhone, але набагато зручніше через персональний розділ сайту RunKeeper.com.

Безкоштовна передплата на сайті покаже вам вичерпну статистику кожного забігу\заїзду та на карті зобразить весь маршрут. Як не дивно це звучить, але такий аналіз додає інтересу занять спортом і мотивує на «великі звершення». А ось за різними аналітичними функціями і докладними графіками вас відправлять прямо в касу. Платна підписка на місяць коштує $4.99, на рік - $19.99. Якщо ви займаєтеся спортом часто і багато, то сума цілком виправдана. До речі, навіть в безкоштовному варіанті усіма результатами можна поділитися з друзями через Twitter, Facebook або прямим посиланням на профіль.

Комусь RunKeeper замінить самодисципліну під час поїздок на велосипеді або пробіжок по парку, іншому додасть приводів написати зайвий раз в твіттер, а мені цікаво спостерігати за прогресом і поступовим зростанням тривалості бігу і дистанцій. Якщо плеєр все одно з вами і без музики бігати нецікаво - спробуйте додати до занять RunKeeper отримаєте додаткове задоволення від спорту.